50代 【もう、いい加減やせないと】本当にヤバいと思って・・・☆運動なし☆4か月で-8.2kg達成! - 青森市の耳つぼ ダイエット

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50代 【もう、いい加減やせないと】本当にヤバいと思って・・・☆運動なし☆4か月で-8.2kg達成!

自力ではも~~無理!と思って

以前から知っていた耳ツボダイエットで頑張ろう!

とダイエットスタートして頂きましたnotes

途中ダイエットしている事を忘れるくらい

あまり辛さを感じなかったとおっしゃて下さいましたhappy01

4か月の結果は↓ ↓ ↓

≪体重≫ 62.7㎏➤54.5㎏ -8.2㎏!

≪ウエスト≫ 83.3㎝➤75.0㎝ -8.3㎝!

≪へそ回り≫ 94.2㎝➤83.5 -10.7㎝!

≪ヒップ≫ 94.6㎝➤88.6㎝ -6.0㎝!

【50代女性の特に気になるお腹の脂肪】がスッキリsign03

お腹の脂肪取れると印象全く違いますsign03

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腰回りのお肉も取れてキレイなボディラインが戻りました

20代の娘さんからも「痩せたね!いいよ!」と言って頂けたそうheart04

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